Seminare abitudini per un futuro in salute
Le abitudini alimentari si formano fin dalla prima infanzia. Il mio compito non è mettere bambini o adolescenti "a dieta", ma educare l'intera famiglia a scelte consapevoli.
Un percorso per tutta la famiglia e/o scuola
I primi anni di vita sono importanti per dare un imprinting su quello che sarà il percorso di crescita e salute dei nostri bambini, ricordando che anche durante l’adolescenza si è in presenza di una delicata fase evolutiva. Il mio compito non è mettere “a dieta” bambini o adolescenti, ma fornire adeguati strumenti e counseling per educare a una sana alimentazione.
L'approccio educativo deve essere flessibile, non impositivo e coinvolgere anche attivamente genitori e/o caregiver, maestri, insegnanti che rappresentano il primo modello comportamentale di riferimento. La costruzione di un sano rapporto con il cibo durante l’infanzia e l’adolescenza richiede empatia, ascolto e strategie pratiche da applicare nella vita di tutti i giorni.
Cresciamo insieme
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